دليل روتين العناية بالبشرة في الخريف، 9 نصائح

درهم وقاية خير من قنطار علاج، هو الشعار الأهم الذي عليك ان تضعيه صوب عينيك عند العناية ببشرتك، لأن عدم العناية يعني مشكلات حتمية تصعب معالجتها لاحقا، لكن مع بعض النصائح البسيطة سوف تضمني بشرة اكثر نظارة وحيوية والابتعاد عن اي تجاعيد نكرهها بالتاكيد، ولهذا السبب هذا المقال سوف يكون دليل لروتين العناية بالبشرة خلال خريف 2024 والسنوات القادمة، لذلك تابعي في الفقرات التالية ما سوف يحميكي بدون اي مجهود:

• المرطب الاكثر ثراءا
• المحافظة على رطوبة البشرة
• تجديد روتين التنظيف للبشرة
• التقشير اللطيف في الخريف
• هدئي الاحمرار والالتهابات
• الاستفادة من البروبيوتيك النباتي
• ابتعدي عن الماء الساخن
• واقي الشمس ضروري 
• لا تنسي الاعتناء بعينيك

استخدمي مرطبا أكثر ثراء

يعد الخريف من الفصول الجافة والتي تحمل معها رياحا موسمية تؤثر على الشعر والبشرة، هذه الطبيعة لطقس الخريف تجعل بشرتك أكثر جفافا وتحتاج الى مرطب اكثر ثراء واعتماد استخدامه ضمن روتينك اليومي، ولذلك في خطوتك لتجديد وشراء ما تحتاجينه من منتجات العناية، احرص ان يكون اختيارك للمرطب الذي يحتوي مكونات تساهم في إيصال الماء والرطوبه لطبقات البشرة العميقة للمحافظة على ملمس ناعم خالي من التشققات.

حافظي دائما على رطوبة بشرتك

تعاني الكثير من الفتيات من مشكلات التجاعيد المبكرة والحبوب بسبب جفاف البشرة، لان الجفاف يؤثر في حاجز الرطوبة الطبيعي للبشرة ويمنعها من الاحتفاظ بالماء في الخلايا، هذا الأمر يقلل من مرونتها ويجعل التجاعيد اكثر وضوحا، كما تطرح البشرة المزيد من الدهون لتعويض هذا النقص من الرطوبة داخلها، كل هذا يلزمك بالمحافظة على رطوبة بشرتك وتحديدا في فصل الخريف حتى تظهر بشرتك كصبية عشرينية دائما.

جددي روتين التنظيف الخاص بمواسم الخريف

من الطبيعي أن أحوال الطقس تختلف باختلاف الفصول، هذا الامر يحتاج الى روتينات عناية مختلفة حسب متطلبات كل موسم، ولهذا السبب في فصل الخريف تحديدا، فانت تحتاجين الى ان تجددي روتين التنظيف الخاص بك من خلال استعمال المنتجات المناسبة لهذا الفصل حتى تنظفي البشرة بصورة صحيحة وتضمنين الاشراقة الدائمة، والمميز بان منها ما يأتي برائحة تتناسب مع خريف 2024.

استخدمي التقشير اللطيف في الخريف

 تعرضنا للهواء يعني تعلق بعض من البكتيريا في بشرتنا، هذا ما يعرضها ويجعلها مغلقة المسامات بهذه الاوساخ ويظهر ذلك في الرؤوس البيضاء والسوداء، او ظهور الحبوب في الحالات الشديدة، لذلك ينصح باستخدام تقشير لطيف يرمم الجلد ويزيل الميت منه، وهذا بدوره ما سوف يمنحك اللمعان والحصول على بشرة اكثر صحية، وبهذا يجب ان تحرصي ان تكون منتجات التقشير لطيفة ومناسبة للخريف. يجب الاشارة الى ان بعض منتجات العناية الخريفية المتخصصة في تقشير البشرة، سوف يمنحك لون بشرة افتح.

هدئي من احمرار والتهابات البشرة

لا يخفى على احد اثر الاحمرار والالتهابات على البشرة، لذلك الالم الشديد يصاحبه بانخفاض الثقة بالنفس والتي نعاني منها جميعا عند التعرض لهذه المشكلة، لذلك استخدام روتين عناية مناسب لهذه المشكلة من منتجات لطيفة خالية من الكيميائيات سوف تجعل من بشرتك لوحة زجاجية، ولهذا يجب ان تعطي النظافة والاهتمام ببشرتك خلال الخريف سوف يبعدك عن مثل هذه المشاكل ومحاربتها قبل الظهور.

استغلّي قوة البروبيوتيك النباتي

ظهرت العديد من منتجات العناية بالبشرة المحتوية على البروبيوتيك النباتي بتقنية وتكنولوجيا الليبوزوم، حيث تعمل على زيادة قدرة البشرة على امتصاص المكونات الطبيعية والعناصر الحيوية حتى تتولد لديك بشرة تتمتع بالرطوبة العالية وشابة، لذلك في عمليات تسوق منتجات العناية بالبشرة خلال خريف 2024، تاكد من انك وصلت لمنتجات فيها البروبيوتيك النباتي.

كما ان صحة البشرة من صحة المعدة، قد تعاني بعض الفتيات من مشاكل تظهر على بشرتهن على هيئة حبوب، ولهذا يجب ان تعتني باستخدام مجموعة من منتجات البروبيوتيك القادرة على حل هذه المشاكل والتي بدورها تعمل على المساعدة في نقاء البشرة وصفائها.

تجنبي الماء الساخن في موسم الخريف

قد نظن ان الماء الساخن يعني ليونة اكثر وترطيبا اعلى للبشرة لكن في الواقع العكس هو الصحيح، كل ما ازدادت حرارة الماء كلما ازداد جفاف البشرة وكلما تلف حاجزها الطبيعي، ولهذا تجنبي الماء الساخن في روتينك واستعملي ماء فاترا مع مناديل ورقية صالحة لاستعمال لمرة واحدة، فهذا الاسلوب والطريقة تضمن لك تنظيفا حقيقيا وازالة ممتازة للمكياج المستعمل دون أن يجعل البشرة تفقد رطوبتها.

واقي الشمس ضروري في الخريف كما الصيف

قد يظن البعض ان الغيوم واقي شمس طبيعي، وان كانت فعلا تقلل من الضوء القادم من الشمس، الا اننا نحتاج لابقاء استخدام الواقي الشمسي خلال الخريف كما في الصيف، وذلك لان هنالك اشعة غير مرئية ولكنها مضرة ونحتاج الحماية منها، لذلك ننصحك بان لا تهملي هذه النقطة لكي تحمي بشرتك من التجاعيد او الحروق او غيرها من النقاط السلبية.

الاعتناء بعينيك اساسي في الخريف

العين مراة الوجه، نعلم ان الحياة متعبة وان النوم اصبح من الرفاهيات لكل من يجد ويتعب، لكن الهالات تجعلك اكبر سنا كما التجاعيد، وبهذا الاعتناء بعينيك وترطيبها سوف يبعدك عن اي انتفاخات او اصفرارا وشحوبا، ولهذا اهتم ان تضيفي بعض الكريمات وقطرات الترطيب بشكل مستمر، وبهذا تقاومي كل ما في هذه الحياة العصرية من تحديات تؤثر عليك وعلى جمالك.